General Technology

५ सजिला टेक टिप्स: तपाईंको डिजिटल जीवनलाई सुरक्षित र सहज बनाउने तरिका

५ सजिला टेक टिप्स: तपाईंको डिजिटल जीवनलाई सुरक्षित र सहज बनाउने तरिका २३ सेप्टेम्बर २०२५ १. दुई तह प्रमाणीकरण (2FA) प्रयोग गर्नुहोस् अनलाइन खातामा पासवर्ड मात्र

View fullscreen ५ सजिला टेक टिप्स: तपाईंको डिजिटल जीवनलाई सुरक्षित र सहज बनाउने तरिका
Mahesh Kumar Gupta Founder, Nepal Cyber Tech

५ सजिला टेक टिप्स: तपाईंको डिजिटल जीवनलाई सुरक्षित र सहज बनाउने तरिका

१. दुई तह प्रमाणीकरण (2FA) प्रयोग गर्नुहोस्

अनलाइन खातामा पासवर्ड मात्र पर्याप्त हुँदैन। Google, Facebook, वा बैंकिङ एपमा 2FA सक्षम गरेर SMS वा Authenticator App प्रयोग गर्नुहोस्। यसले तपाईंको खाता ह्याक हुनबाट धेरै हदसम्म जोगाउँछ।

२. पासवर्ड म्यानेजर प्रयोग गर्ने बानी बसाल्नुहोस्

एउटै पासवर्ड सबै ठाउँमा प्रयोग नगर्नुहोस्। सुरक्षित Password Manager (जस्तै Bitwarden वा LastPass) प्रयोग गर्दा तपाईंलाई बलियो र फरक-फरक पासवर्ड बनाउने सजिलो हुन्छ।

३. निःशुल्क Wi-Fi मा VPN प्रयोग गर्नुहोस्

सार्वजनिक Wi-Fi (क्याफे, होटेल, एअरपोर्ट) मा अनलाइन हुँदा VPN प्रयोग गर्नुहोस्। यसले तपाईंको इन्टरनेट ट्राफिकलाई इन्क्रिप्ट गरेर डेटा चोरी हुनबाट बचाउँछ।

४. सफ्टवेयर र अपरेटिङ सिस्टम अपडेट गर्न नबिर्सनुहोस्

तपाईंको मोबाइल वा कम्प्युटरमा आउने System Update महत्त्वपूर्ण सुरक्षा सुधार (Security Patch) हुन्छन्। ढिलाइ नगरी तुरुन्त अपडेट गर्नुहोस्।

५. क्लाउड ब्याकअप सक्षम गर्नुहोस्

फोटो, भिडियो, वा महत्वपूर्ण फाइल हराउने जोखिम कम गर्न Google Drive, iCloud, वा OneDrive जस्ता Cloud Backup सेवाहरू प्रयोग गर्नुहोस्। यसले उपकरण हराए पनि तपाईंका डाटा सुरक्षित रहन्छ।

नेपाल साइबर टेक | तपाईंको डिजिटल सुरक्षाका लागि सधैं सजग

Share article

Subscribe to our newsletter and get weekly updates on the latest tools and resources.

No spam. Unsubscribe at any time.